Hola.... soy nueva en esto y hoy me tocó un día malo.... mi cuerpo a penas responde, hace calor... y mi meta de los 46 aun esta lejana..ayer comí con unos amigos y me hinché si, COMO UN PEZ GLOBO,.. y ahora no tengo fuerzas para nada, no sé que hacer y quiero bajar ya necesito dejar los 49 y llegar a un peso mas cercano a la perfección..
hola wapa
ResponderEliminaryo estoy contigo.
tambien llevo poco tiempo con ana y aun me falta bastante para la perfeccion. yo te recomiendo que vayas con calma que el camino es largo y dificil. siempre que tengas que comer piensa que te hace engordar veras como se te quita el hambre. yo estoy en mi primer dia de ayuno, pense que seria mas facil pero es duro, y aun me quedan 3...
besos princesa
Hola princesa
ResponderEliminarsi..pero hay algunos momentos en los que no se como controlar, hoy empece el ayuno y espero que salga bien y a ti también, mucha suerte
muchos bess